BJD 麵西施 李春姬 雙J 佐藤摩彌 

飲食與行為的關係
Feingold醫師發現,情緒和行為均和飲食有直接的關係,這不僅限於兒童,也影響成人在學校、工作和家裡的表現
Feingold醫師注意到,一個人可能會對某些東西敏感,但以下所列出的東西是與學習困難和行為問題最相關。食用色素(所有用在食物中的人造色素)
人造香料(包括人工香草精)
BHA、BHT、TBHQ三種防腐劑 阿斯匹靈和某些含自然水楊酸鹽較高的食物
自然水楊酸鹽較高的食物——杏仁、咖啡、青甜椒、黃瓜、李子和李子乾、葡萄和葡萄乾、橙子、所有莓子類、桃、茶、櫻桃、橘子、蕃茄、丁香、桃。 避免吃以上食品約21天
有那些行為上的問題會經由飲食的改善得到很大的幫助呢?

 

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    宋侑宏 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()